1、口渴频繁

喝茶的最大症状就是口渴。由于茶叶中含有咖啡因，多喝茶会导致身体大量的水分流失，因此容易感觉口干舌燥，需要频繁地喝水。

此外，茶叶中的咖啡因也会刺激人的中枢神经系统，提高人的新陈代谢率，增加身体的能量消耗。当身体水分摄入量不足时，也容易出现头晕眼花、倦怠等症状。

2、失眠多梦

茶叶中的咖啡因也会影响人的睡眠质量。喝茶过多，容易导致失眠、多梦等症状。尤其是在晚上喝茶，会影响正常的睡眠时间和质量。

同时，茶叶中的茶碱、茶多酚等物质，也会刺激人的神经系统，使人难以入睡，产生焦虑、紧张、易激动等情绪状态。

3、胃部不适

茶叶中的物质会刺激人的胃部，产生不适的感觉。喝茶过量，容易导致胃部出现不适，如胃酸增多、消化不良、胃痉挛等症状。

特别是在空腹时，喝茶会对胃部产生更大的刺激，容易导致胃部的不适感和疼痛感。因此，喝茶时最好在饭后半小时再饮用，以减少胃部的负担。

4、焦虑不安

茶叶中的咖啡因会刺激人的神经系统，使人产生兴奋、焦虑、不安等情绪状态。因此，过度饮茶容易导致情绪不稳定，身心疲惫，影响正常的工作和生活。

另外，茶叶中的茶碱等成分也会刺激大脑皮层，使人感到兴奋，容易导致精神亢奋、睡眠不足等问题。

总之，虽然茶叶是一种很好的饮品，可以带来一定的益处和健康作用，但是过度饮用也会对身体造成不良的影响。因此，我们在品茶的同时，也要注意适量饮用，避免茶瘾带来的不良后果。