1、扬帆喝的什么茶

扬帆是一种传统的中国茶具，多用于泡茶。和扬帆一起出现的还有一种同名的茶，“扬帆茶”，它是一种以龙井茶为基础，加入了荷叶、枸杞、玫瑰等材料制成的特色茶饮。这种茶性甘润，清香幽雅，能起到滋补健康的作用。

2、制作方法

扬帆茶的制作方法并不复杂。首先，在热水中泡入龙井茶叶，等待它自然展开，然后再加入荷叶、枸杞、玫瑰等配料，借助扬帆泡开茶水。在具体操作过程中要注意温度和时间的把握，以充分释放茶叶和配料中的有效成分。

同时，为了保证扬帆茶的质量，茶具的选择和清洗也很关键。扬帆最好选择不太厚的瓷器茶具，这样才能充分展现出茶汤的颜色和香气。在洗涤过程中，也要将瓷器茶具彻底清洗干净，避免影响茶水的口感和品质。

3、功效与适宜人群

扬帆茶以其独特的制作方法和配料组合，赢得了众多茶爱好者的喜爱。同时，它也有着一定的保健功效。荷叶能够排除身体的湿气，起到利水消肿的作用；枸杞则有明目、补肾的功效；而玫瑰则有美容养颜的作用。

总的来说，扬帆茶适宜广大人群饮用，特别是上班族、中老年人和女性。它不仅可以提供营养和体力，增强人体免疫力，还能够缓解情绪，减轻压力，促进身心健康。

4、品茗方法与注意事项

在品茗过程中，应该注重方法与品质的搭配。如何正确品饮一杯好茶，需要注意一些细节。首先，在品尝之前，要先将茶具及碗杯洗净，让茶水干净纯粹。

其次，在注茶时，不能让茶水太满，避免水流倒出来。第三，在品尝时要注意温度，以免烫伤舌头，同时每口不宜过大。

总之，在品尝扬帆茶时，最关键的是保持身体和心态的放松，关注茶汤的味道和质感，享受品茗带来的滋味和幸福感。