1、玫瑰加桂花的功效

玫瑰和桂花本身就有着良好的保健功效，二者组合后更是锦上添花。一般而言，玫瑰加桂花可以促进血液循环，改善睡眠，缓解情绪压力等等，并且还有以下具体功效：

首先，玫瑰加桂花可以美容养颜。这种茶常常被视作是从内部调养身体，让皮肤看起来更年轻、更光滑的神奇饮品。因为其含有大量的抗氧化剂和维生素C，能抵御自由基的损害，保持皮肤健康。

其次，玫瑰加桂花还是一种有效的消炎症和抗感染药物。其中含有的黄酮类和挥发性油脂等成分，能够帮助发炎的组织消肿、止痛，减轻疼痛，同时还能有效杀菌、抑制病毒，提升身体免疫力。

2、玫瑰加桂花的作用

在功效之外，玫瑰加桂花还有很多特殊的作用，这里就简单提及以下几点：

首先，它是一种美容养颜的好帮手。可以持续饮用玫瑰加桂花茶，让皮肤变得更加细腻光滑，也有助于预防或转化老年斑和色素沉淀。

其次，玫瑰加桂花茶是一种很好的去火解渴饮品。夏天炎热的时候，或者吃了辛辣刺激性的食物后，多喝一些帮助清热解毒的玫瑰加桂花茶，有助于舒缓身体不适。

最后，玫瑰加桂花茶还有一定的安神作用。它是一种很好的饮品，有助于缓解焦虑、抑郁等问题，并通过改善睡眠帮助你延长睡眠时间和睡眠质量。

3、如何酿制玫瑰加桂花茶

酿制玫瑰加桂花茶其实很简单：

准备适量的玫瑰花和桂花，根据个人口味决定其所占的比例；

将玫瑰花和桂花放入茶杯中，并加入沸水直至茶杯八分满；

放置3-5分钟，待茶汁颜色均匀时趁热饮用。