1、戒烟草烟口香糖和贴片等药物

戒烟草烟口香糖和贴片等药物，是一种能够减轻戒断症状、帮助吸烟者戒烟的药物。这类药物通常含有尼古丁等成分，可以缓解戒断引起的烦躁、疲惫等不适，减轻吸烟者对烟草烟的渴望感。同时，这类药物的使用可以使吸烟者逐渐减少尼古丁的摄入量，最终戒除烟草烟的依赖。

然而，需要注意的是，这类药物应严格按照医生指导使用，而且并不能完全解决吸烟者的烟草烟依赖问题，也不能完全消除烟草烟带来的健康风险。

2、食疗方法

一些食物能够对烟草烟的有害物质产生解毒作用，有助于减少对身体的伤害。例如，多吃一些富含维生素C的食品，如柑橘、猕猴桃、柿子椒等，能够促进烟草烟有害物质在体内的代谢和排泄。此外，蔬菜、水果等高纤维食品的多吃也有助于减轻烟草烟对身体的危害。

不过，需要指出的是，单纯靠食疗并不能完全解决烟草烟对身体的危害，必须配合其他治疗方法，并在医生或专业人士指导下进行食疗。

3、吸氧疗法

吸烟引起的肺部疾病常常伴随着氧气不足的问题，吸氧疗法能够帮助肺部恢复功能，提高身体的抵抗力，缓解烟草烟对身体所造成的损伤。吸氧疗法可以通过加强室内新鲜空气流通、户外多参加活动等方式得到改善，也可以通过吸入氧气进行治疗，达到去除体内过氧化物、改善生理功能的效果。

同时，吸烟引起的缺氧和肺损伤也可通过体育运动来改善，增强机体代谢和抵御能力，但需个体化制定。

4、药物治疗

对于已经燃起了烟草烟依赖的吸烟者，医生可以根据个体情况开具一些药物来帮助减少对烟草烟的渴求感，以达到戒烟的目的。例如，一些抗抑郁药物、抗焦虑药物等，可以减轻吸烟者戒断症状，提高身体的抵抗力，从而帮助吸烟者戒烟。此外，可以使用一些辅助药物，如口腔喷雾剂，以增加戒烟的成功率。

不过，这类药物仍然存在一定的副作用和风险，使用时必须严格遵守医生建议。