1、促进免疫力

枸杞和茶都含有抗氧化成分，能够抵御自由基的伤害，提高人体免疫力，增强体质。同时，枸杞还含有多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养元素，促进免疫系统的正常运作。

与此同时，茶叶中的茶多酚和儿茶素类物质同样具有强效的抗氧化作用，能够延缓衰老过程，增强身体抵御疾病的能力。因此，枸杞与茶的搭配能够共同发挥对免疫力的促进作用。

2、滋养肝肾

枸杞与茶的结合，还有助于滋养肝肾。枸杞被誉为“肝肾要药”，其中富含的多种氨基酸、糖类、多种元素如锌、铁、铜等，可以作为肝肾细胞的原料，促进肝肾细胞的新陈代谢，促进肝肾功能的恢复。

同时，茶叶含有多种有益成分，如茶多酚、儿茶素、茶黄素等，这类化合物可以减轻肝脏负担，提高肝脏的解毒能力，对于慢性肝病等肝脏问题有一定的辅助治疗作用。

3、缓解疲劳

枸杞的营养成分齐全，其具有的热量和营养成分能够为身体提供一定的能量，缓解疲劳。在枸杞中富含的多种营养素，如维生素B1、B2、C等，能够刺激新陈代谢，增强体内免疫系统，从而有助于缓解疲劳症状。

此外，茶含有咖啡因和茶氨酸，这两种物质能够增强人体神经系统的兴奋作用，提高人体的警觉度和注意力，对于工作疲劳、压力大等情况有一定的缓解作用。

4、促进眼睛健康

枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A以及茶中的茶多酚等成分，都是保护眼睛的重要成分。这些成分能够滋养视网膜、调节光线、防止视力下降。因此，将枸杞和茶进行搭配饮用，对于保护眼睛健康有着一定的作用。

综上所述，枸杞配茶有多种功效，不仅可以促进免疫力和滋养肝肾，还可以缓解疲劳和促进眼睛健康。在使用枸杞和茶进行搭配时，需要注意适量饮用，不宜过量，以免对身体造成不利影响。