喝黑茶有什么不能吃的

对于茶爱好者来说，喝茶不仅可以享受到茶香，还可以帮助消化和清口，但是你知道吗，喝黑茶也是有一些需要注意的事项的。

1、酸性食物

黑茶本身属于酸性食物，而酸性食物会影响身体对钙的吸收，所以在喝黑茶的时候最好不要搭配酸性食物。如果需要搭配食物，最好选择中性或碱性食物，如清淡的饼干、面包等。

此外，如果感觉需要补钙，不建议在喝茶的同时服用钙片等补钙药物，因为茶叶中富含防止钙吸收的草酸，会影响其吸收。

2、高脂肪食物

黑茶和茶多酚是两者的主要成分，而茶多酚可以减少脂肪的吸收，因此，想要减肥或控制体重的人可以在饭后喝一杯黑茶。但是，如果和高脂肪食物一起食用，会降低茶多酚的吸收，影响减肥效果。

所以，在食用高脂肪食物后最好不要马上喝茶，可以等过一段时间再喝。

3、药物

喝茶时需要注意药物的影响。一些药物中含有化学成分，如果和茶中的化学成分混合会对身体产生不良的影响。

例如，喝黑茶时不适合和抗生素一起服用。因为大多数抗生素属于碱性药物，而在酸性的茶水中容易被分解，从而失去药效。

此外，还有一些药物不应与茶一起服用，如心脏病患者的硝酸甘油等。

4、空腹喝茶

不建议空腹喝茶，因为茶叶中的茶碱等物质会刺激胃酸分泌，容易引起胃肠不适。建议在饭后30分钟以上再喝茶，这样可以缓解饱腹感，提高茶叶的利用率。

另外，同样的原因也不建议在空腹时服用含茶多酚的保健品和药物，因为茶多酚会和蛋白质结合，影响它们的消化和吸收。