1、提高免疫力

茶饼中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分，这些成分可以增加人体的免疫功能，有助于防御外来的病毒和细菌侵袭，保护身体健康。而儿童的免疫系统尚未完全成熟，因此适当让他们喝茶饼，可以起到一定的保健作用。

2、促进消化吸收

茶饼中含有丰富的茶碱，可以促进胃液分泌，增强消化功能。同时，茶饼中还含有一定量的天然纤维素，可以增加肠道蠕动，促进食物的消化吸收，对于儿童缺乏食欲、消化不良等问题有一定的缓解作用。

3、促进心理健康

喝茶饼具有一定的舒缓和安神作用，可以减轻儿童的压力、焦虑和疲劳感。同时，茶饼中的儿茶素等成分，还可以促进脑细胞的活跃，提高儿童的专注力和学习能力，有利于培养儿童健康的心理状态。

4、补充营养物质

茶饼中含有多种维生素、矿物质和其他营养成分，如镁、钾、锰、氟、锌等，对于儿童生长发育和身体健康都有很好的帮助。特别是对于那些挑食的孩子来说，适当的喝茶饼也可以是有效的营养补充方式。