1、花茶中含有化学成分

喝花茶头晕的原因有可能是因为花茶中含有化学成分，例如石斛、银柴胡、当归等等，这些成分会导致血液流动速度加快，血管扩张，降低血压，从而导致头晕等不适症状。

特别是对于血压偏低或贫血的人群来说，喝花茶后更容易出现头晕的情况。

2、花茶泡制不当

花茶泡制的时间过长或者过多会导致茶汤中酸性物质、垃圾质等不良成分增加。这些成分会通过肠道吸收，在肠道内分泌过量多巴胺，而多巴胺则会刺激人体神经系统，导致头晕、恶心等不适症状。

另外，如果使用含有糖分的花蜜或者糖果制作的花茶，糖分会使血液中的葡萄糖浓度突然升高，从而导致血糖不稳定，再加上花茶的冲泡不当，就容易出现头晕等不适症状。

3、过敏反应

对于一些人来说，喝花茶会出现过敏反应。花茶中的化学成分、花粉、花叶等可能成为过敏原，进入人体后导致过敏反应，如头晕、皮肤瘙痒、喉咙痛等等症状。

如果您已经知道自己对某种花卉或花茶有过敏反应，最好避免饮用相关的花茶。

4、过度饮用

如果喝花茶的频率和量超过身体所能承受的范围，也有可能导致头晕等不适症状。过度饮用花茶容易造成身体水分骤减，血液黏稠度增高，血液循环不畅，从而导致头晕、眩晕等不适症状。

如果出现上述现象，及时减少花茶的喝用量，增加身体水分。