1、 玫瑰花与柠檬片搭配

玫瑰花泡水是非常健康的一种方式，而加上柠檬片则更佳。柠檬中富含维生素C和磁铁质，能够促进身体血液循环和吸收，同时，柠檬具有一定的美容作用，能够抗氧化和美白。在提高玫瑰花的口感和有效去除花味的同时，此搭配还能够消除疲劳、淡化黑色素并促进肌肤美白。

2、 玫瑰花与枸杞搭配

玫瑰花和枸杞都具有滋补养生的功效，因此它们的搭配能够产生非常好的效果。玫瑰花可调理气血，具有缓解压力、祛暑解毒的作用，对于那些长期工作压力大的人非常有益。而枸杞则可以提高免疫力和抵抗力，同时含有丰富的抗氧化物质，有助于预防心脑血管疾病和老年病的发生。

将两者泡水代替茶水或者加入到咖啡或巧克力饮品中，不仅仅可以改善口感，还能带来身体健康的好处。

3、 玫瑰花与红枣搭配

玫瑰花和红枣都是中医里常用的品，因此二者的搭配效果非常好。红枣富含铁、锌、铜等营养元素，能够补血益气；玫瑰花则能够滋润肌肤，减肥解毒，且具有安神的功效。

用玫瑰花和红枣泡水喝，能够调节身体内部环境，改善睡眠质量和睡眠中存在的问题。同时还对于久坐和经常在电脑旁的白领族也有很好的缓解疲劳作用。

4、 玫瑰花与蜂蜜搭配

玫瑰花和蜂蜜都是天然高营养健康食品，两者的结合能够更好地发挥各自的效益。玫瑰具有调节人体内分泌的作用，能够缓解月经不调和其他女性问题，还可以预防衰老和增加免疫力；而蜂蜜富含维生素和矿物质等多方面的营养物质，能够增强人体代谢和免疫能力。

将适量的玫瑰花和蜂蜜搅拌，然后加入适量温水，每天空腹喝一杯，能够帮助消除疲劳，增加能量和提高心情。