1、促进血液循环

茶叶炒姜可以促进血液循环，这是因为茶叶中富含多种氨基酸、茶碱、多酚等物质，这些物质可以帮助滋润血液、通畅经脉。与此同时，姜素也具有活血化瘀的作用，可以促进心脏和血管的健康，爽气行痹。茶叶炒姜一起饮用，更容易发挥出这种效果。同时，茶叶中含有咖啡因，可以增强心脏的收缩力，提高血压，帮助血液循环。

2、缓解胃肠不适

茶叶炒姜还有助于缓解胃肠不适的作用。首先，茶叶中的一些物质可以促进胃液的分泌，有助于消化；而姜素则可以促进胃液的分泌及胆汁的产生，增加消化液的酸碱度，加快胃肠道的蠕动，减轻胃肠不适。同时，茶叶炒姜饮用还可以去除口腔异味、解除胃胀气、消除恶心等问题，提高胃肠道的舒适度。

3、提高免疫力

茶叶炒姜可以提高人的免疫力。茶叶中的多酚、维生素C等抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，增强身体的自我修复能力。姜素则可以促进淋巴细胞的活性化，增强免疫效果。茶叶炒姜中的这两种物质一起使用，可以更加有效地滋补身体、提高免疫力。

4、助于清新口气

茶叶炒姜还可以助于清新口气。茶叶和姜都具有去除口中异味的能力，茶叶中的多酚等物质可以清洗口腔，姜素则可以消除口中异味。茶叶炒姜一起饮用不仅口感爽口，而且还可以更好地清除口中异味，提高口气的清新度。