1、枸杞菊花茶用的是什么菊花？

枸杞菊花茶使用的是菊花的花蕾。菊花原产于中国，在许多地方也是一种常见的饮料和中药材。其中，以黄色菊花和白色菊花为主要品种，黄色菊花和白色菊花都具有清热解毒、明目等功效。

枸杞菊花茶所选用的菊花，一般是以白色菊花为主要品种。因为白色菊花不仅产量较高，而且营养价值也较高，所含的花青素、黄酮类等成分可以有效保护眼睛，减缓眼部疲劳的程度。此外，白色菊花还含有一定的黄酮类物质，具有良好的抗氧化作用，能够保护人体细胞，延缓衰老。

2、枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花是一种十分营养的茶饮料，不仅可以提高免疫力，还有很多的功效与作用。

首先，枸杞菊花茶具有美容养颜的作用。枸杞菊花茶中富含的抗氧化物质能够抵御自由基，减缓肌肤的老化程度，让肌肤更加滋润细腻。

其次，枸杞菊花茶还可以缓解眼疲劳。枸杞菊花茶中富含的营养物质能够滋养眼部组织，减轻眼疲劳症状，预防眼部疾病的发生。

最后，枸杞菊花茶还可以增强身体的免疫力。枸杞子和菊花都含有一定的营养成分，经常饮用可以增强身体的免疫力，预防疾病的发生。

3、如何泡制枸杞菊花茶？

泡制枸杞菊花茶十分简单，只需要准备好所需的材料——枸杞子、菊花和开水即可。

首先，在杯中放入适量的枸杞子和菊花，约2克左右。然后倒入适量的热水，温度不要太高。一般来说，70~80度的水温适宜泡制不同的茶饮料。

接着用保温杯或者使用茶托将茶杯包起来，让泡茶的水和茶叶充分混合，并将营养素充分释放出来。静置3~5分钟后即可饮用，喝的时候可以加入少量的冰糖或蜂蜜以调节味道。

4、适宜人群和注意事项

枸杞菊花茶适合各个年龄段的人群饮用，尤其是长时间注重保养和爱美的女性。但是，饮用茶饮料也需要注意一些事项。

首先，饮用茶饮料需要适量。过量饮用茶饮料可能会引发消化不良、失眠等不适症状。

其次，泡制茶饮料需要保证饮用水的水质。饮用水质量差的水，可能会影响茶饮料的品质和口感。

最后，购买茶叶的时候要选择正规厂家的产品。目前市面上的茶叶品种繁多，价格也不一，需要选择资质合规的厂家产品，以保证茶叶的质量和安全性。