黄山练什么功？

黄山被称为“中国五大名山”之一，以其险峻、秀美、瑰丽著称于世。登山、观景、拍照是黄山游客们最爱的活动，但黄山还是一个重要的武术圣地，吸引了许多武术爱好者，那么黄山练什么功呢？

1、道家功法

在黄山，最著名的功夫要数道家功法。道家功法是指由古老的道家文化传承下来的武术，练习过程中注意呼吸、调节内心、静坐冥想，主要目的是强身健体、修身养性。在黄山有不少专门的道馆，可以学习和练习道家功法。

2、太极拳

太极拳是中国传统武术，在黄山也有很高的地位。因为黄山具有良好的自然环境，太极拳练习者可以在这里找到许多适合练习的场地。太极拳诀窍是慢，缓，柔，静，全身放松，通过它的特殊内功让身体得到锻炼和放松。

3、少林功夫

少林功夫作为中国众多传统武术之一，已经有1500多年的历史。在黄山也有许多少林功夫的门派，如嵩山少林寺和华山少林寺等，它吸引了大量的武术爱好者来练习。少林功夫注重实战技术，强调力量和速度的平衡，同时也注重灵活程度和对内功的培养。

4、武当弟子功夫

武当弟子功夫是中国武术中的一支，以武当山为核心，这种功夫有着严格的身体训练、呼吸训练、心理训练。主要目的是通过强身健体来改善身体的各个方面，比如肢体协调性、灵活度和精神状态。

总结

以上介绍了黄山练习的四种武术功夫：道家功法、太极拳、少林功夫和武当弟子功夫。黄山作为中国著名的武术圣地，这里有得天独厚的自然气氛和卓越的人文背景，这不仅为武林高手提供了锻炼的环境，而且也为广大社会爱好者提供了一个独一无二的体验。