1、老英茶能够缓解压力和焦虑

老英茶中含有芳香化合物，这些化合物可能会促进身体和大脑中的多巴胺、血清素和其他神经递质的分泌，从而缓解压力和焦虑情绪。

同时，喝老英茶可以让你暂时摆脱日常的烦恼，安静地享受一杯茶的时间，让你的心情得到放松。

2、老英茶对健康有益

老英茶的主要成分是茶叶，茶叶中含有的多酚类物质有很多益处，例如抗氧化剂、抗炎剂、降低胆固醇、预防心脏病和中风等。

另外，老英茶中还含有矿物质和维生素，例如锰、钾和维生素C等，有益于身体的健康。

3、老英茶能提高注意力和思维能力

老英茶中的咖啡因含量比咖啡要低，但仍然能够提高注意力和思维能力，让你更加清醒和专注。此外，老英茶中还含有氨基酸，这是构建蛋白质所必需的，对于大脑的发育和功能也有重要的作用。

4、老英茶有助于保持口气清新

老英茶中的茶多酚和其他化合物具有抑菌作用，能够杀死口腔中的致口臭细菌，从而保持口气清新。

此外，喝老英茶还可以帮助排除体内毒素，清洁口腔，保持口腔健康。