1、缓解消化不良

甘草茶可以改善胃部肠胃不适症状，如胸闷、胃酸过多、食后不适等。甘草茶含有甘草酸，可以促进胃肠道内黏膜的修复和愈合，促进消化吸收，增强肠道功能，有效缓解肠胃不适症状。

2、清热止咳

甘草茶中含有的甘草素和甘草酸成分能够清热解毒、镇咳平喘，对于咳嗽、喉咙痛、口干等症状有很好的缓解作用，常常被用于治疗感冒引起的症状。

3、保护肝脏

甘草茶中的甘草甜素和甘草酸具有良好的保护肝脏的作用。它们能够减轻肝脏受到的损伤，缓解肝炎和肝硬化等疾病引起的肝脏损伤，减缓疾病进程，保护肝脏健康。

4、提高免疫力

甘草茶中的甘草酸能够增强机体的免疫功能，促进白细胞的产生，增强抵抗力，抵御疾病的侵袭。常常被用于疲劳、虚弱、体弱多病等人群，可以提高身体免疫力，预防疾病。