1、饭前饭后不适宜饮用

普洱茶有助于消化，但饭前饭后不适宜饮用。这是因为在饭前，喝茶可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸食道逆流；而在饭后，普洱茶中特有的鞣酸成分容易与食物中的蛋白质结合，在胃中形成团块，影响食物消化吸收。因此，饭前饭后最好不要喝普洱茶。

2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮用

孕妇和哺乳期妇女在选择饮品时需要特别注意，普洱茶虽然营养丰富，但其中含有一定的咖啡因和茶碱成分，长期大量饮用可能会刺激神经产生不良反应，影响胎儿发育和婴儿健康。因此，孕妇和哺乳期妇女不适宜饮用普洱茶。

3、空腹时不适宜饮用

普洱茶性凉，喝的过多，空腹时容易伤胃。在空腹时饮用普洱茶，其中的鞣酸易与胃酸结合，形成硬块，影响胃的正常消化和吸收，还可能引起恶心、呕吐等不适症状。因此，空腹时不适宜饮用普洱茶。

4、糖尿病患者不宜饮用

普洱茶中含有一定的咖啡因和茶碱成分，会刺激胰岛素分泌，增加糖尿病患者的胰岛负担。此外，普洱茶中的鞣酸成分也会干扰糖尿病患者的葡萄糖吸收和代谢，增加病情恶化的可能性。因此，糖尿病患者不宜饮用普洱茶。