1、预防疾病

胎菊茶被认为是一种具有防病作用的草药。胎菊茶中的成分能够增强人体免疫力，从而预防疾病的发生。同时，胎菊茶中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够消除人体内的自由基，从而防止疾病的发生。

另外，胎菊茶还具有降血糖、降血脂、降血压等作用，能够预防心血管疾病的发生。

2、美容养颜

胎菊茶含有丰富的花青素、维生素C等成分，具有很好的抗氧化作用。这些成分能够清除人体内的自由基，从而减缓衰老的过程，保持皮肤的弹性和光泽。

此外，胎菊茶中还有一种叫做芒硝的成分，能够有效地抗菌，预防皮肤感染和痤疮等皮肤问题的发生。

3、安神助眠

经过研究发现，胎菊茶中的成分具有较好的镇静作用，能够帮助人们缓解压力、放松神经，达到安神助眠的效果。

此外，胎菊茶中的成分还有助于改善睡眠质量，缓解失眠等睡眠障碍问题，有利于人们保持良好的身心健康和工作状态。

4、减肥瘦身

胎菊茶中的成分能够促进人体新陈代谢，增强人体消化吸收能力，有利于减少体内脂肪的积累，达到减肥瘦身的目的。

同时，胎菊茶还具有促进排毒的作用，能够促进肠胃蠕动，排出体内毒素和废物，从而达到减肥瘦身的效果。