1、美容养颜

花茶和冰糖的结合有助于美容养颜。花茶本身具有保湿、美白、抗氧化的作用，而冰糖则有润肺、润燥、养颜的功效。将两者结合在一起食用，可以补充皮肤所需的营养物质，让肌肤更加细腻柔嫩，维持年轻状态。

2、舒缓神经

花茶中含有多种芳香物质，具有疏通经络、舒缓神经的功效。而冰糖则能够起到平衡神经、安定情绪的作用。饮用花茶加冰糖，可以帮助舒缓紧张的情绪，缓解疲劳感和压力，使心情更加愉悦。

3、促进新陈代谢

花茶中存在多种活性物质，如多酚类等，能够促进新陈代谢，消除自由基，防止细胞氧化。而冰糖也可以增加人体的代谢率，使身体的新陈代谢更加顺畅。因此，饮用花茶加冰糖有助于提高身体代谢能力，对身体健康有好处。

4、润肠通便

花茶加冰糖还有润肠通便的作用。花茶中的多种营养成分可以促进肠蠕动，排除体内废物，而冰糖则可以促进肠壁蠕动，增加粪便的水分含量，使便便更加润滑，便于排放。因此，饮用花茶加冰糖有助于缓解便秘的症状。