茶叶放糖得什么病

茶是我国传统饮品之一，多数人都喜欢在喝茶时加入糖，以增加茶水的美味。但是大量摄入糖分会引发一系列的健康危害，下面就来详细解释“茶叶放糖得什么病”。

1、茶叶放糖引发肥胖

茶叶本身并不含热量，但是含有茶碱等物质，可以促进新陈代谢，加速燃脂。但是，加入过多的糖分会使茶水热量升高，导致热量摄入超标，进而导致肥胖。久而久之，容易发生肥胖相关的疾病，如高血压、糖尿病等。

2、茶叶放糖导致牙齿蛀牙

加入过多的糖分会极大地增加牙齿的酸度和口腔内的菌落，破坏口腔健康，易引发龋齿。

同时，在暴饮暴食后，茶水中的糖分附着在牙齿上，细菌便以此为营养源生长，导致蛀牙。

3、茶叶放糖诱发心血管疾病

茶叶中的茶多酚可以降低胆固醇、甘油三酯等脂肪的积聚，有助于预防心血管疾病。但是加入糖分会逆转这种保护作用，增加心血管疾病的发病风险。

此外，长期大量摄入糖分会损害血管功能和引发内分泌紊乱，引起肥胖和糖尿病，也会诱发多种心血管疾病。

4、茶叶放糖影响肠胃消化

大量的糖分会影响肠胃消化功能，导致饭后胃肠负担加重、不适感增强，排便困难。

研究表明，长期摄入高糖饮品还会破坏肠道菌群平衡，进而导致多种肠道问题，如便秘、腹泻等。

总结

茶叶本身是一种健康的饮品，但是一旦加入过多的糖分，就会导致多种健康问题。茶叶的最佳搭配是保持纯净，或适量加入蜂蜜、柠檬等。

因此，茶叶爱好者们在选择加糖时，也要适量为宜，不能贪图一时的口感而损害自身的健康。