1、可放入中药材

普洱茶属于发酵茶，煮泡的时候可以加入一些中药材，如何丁香、茴香、陈皮、桂圆等。这些中药材具有温阳祛寒、理气通络、健脾开胃等功效，对于调理身体和增强抵抗力都有好处。

需要注意的是，加入的中药材数量不能太多，一般每次煮茶不要超过3克，以免过度引起身体不适。

2、可放入水果

煮普洱的时候，可以加入一些水果，如柠檬、金橘、柚子等，这些水果富含维生素C和丰富的果酸，可以帮助促进身体新陈代谢，增加饮品的口感。

需要注意的是，加入水果的时候，要先将水果切成小块，放在茶杯底部，再倒入煮好的普洱茶水，这样可以更好地释放水果的营养成分。

3、可放入蜂蜜

煮普洱茶的时候，可以加入适量的蜂蜜，既可以改善茶水的口感，也可以增加糖分和能量，给身体补充能量。

需要注意的是，加入蜂蜜的时候，要等到茶水稍微降温后，才能加入蜂蜜，否则高温会破坏蜂蜜中的营养成分。每杯茶加入的蜂蜜量不要超过10克。

4、可放入干果

煮普洱的时候，还可以加入一些干果，如杏仁、核桃、枸杞等。这些干果富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以增加茶水的营养价值。

需要注意的是，加入干果的时候，最好选择新鲜的干果，且数量不要过多，以免影响茶水的口感。