湖南益阳绿茶叫什么

湖南益阳绿茶是益阳市比较有名的一种绿茶，也是湖南省特产茶之一。它的汉字叫“赛翁”，来源于一个传说故事。据说，在中国古代，有一个老人叫赛翁，他退休在家，每天打算写作品。但是他在写作之前，习惯先泡一杯茶，以激发自己的灵感。而当他写作完成后，茶已经冷了。他非常无奈，于是一个想法在他的脑海中闪现：为什么不先把茶倒在灵感激发器中呢？这样，他就可以直接倒出温热的茶，并可以在写作中放慢脚步来喝茶。后来，他真的把茶倒进灵感激发器中，这道茶就是赛翁茶，即益阳绿茶。

绿茶制作技艺

益阳绿茶的制作工艺主要分为采摘、萎凋、杀青、揉捻、干燥等五个主要步骤。益阳绿茶的制作技艺非常精湛，从采摘到制作全程都强调手工制作，全程不使用机器化的制作。茶叶的制作需要在不同环境下进行，被当地茶农和制茶师父称为“农历时间的驾驶员”和“自然烘焙的工匠”。

品饮益阳绿茶

益阳绿茶在品饮时有“三淡、一鲜、二清”的特点，即色淡、香淡、味淡、汤清、叶鲜、水清。益阳绿茶的水色清澈明亮，香气幽雅，口感甘醇，回味生津。如果想要更好的品饮益阳绿茶，可以选择用纯净水来泡茶，泡制时间不宜过长，一般2-3分钟即可，水温不宜过高，控制在80℃左右即可。

益阳绿茶的功效

益阳绿茶具有一定的养生保健作用，主要表现在以下几个方面：

1、消化作用：益阳绿茶中含有一些物质，可以帮助胃肠消化，增加食欲。

2、降压作用：益阳绿茶中的天然化合物具有降低血压的作用，常饮益阳绿茶可以起到预防高血压的作用。

3、防辐射：益阳绿茶中含有较多的茶多酚类物质，是一种天然的抗氧化剂，具有防辐射、延缓衰老的作用。

4、养颜美容：益阳绿茶中的茶多酚类物质能够清除自由基，保护细胞免受氧化伤害，具有一定的美白、抗皱和延缓衰老的效果。