1、 胎菊介绍

胎菊为连翘科常绿灌木或小乔木，常在山区或山谷丛生。胎菊内含各种活性物质，如连翘内酯、栀子苷、花青素、胡萝卜素、甾醇等具有降压、抗炎、抗过敏等功效。胎菊在中医上被用作清热解毒、消肿止痛的重要药材。

2、 胎菊泡水推荐搭配

胎菊泡水并不需要添加其它材料来搭配。如果一定要搭配，建议添加红枣、柠檬片等，可以起到滋润肝脏、醒脑提神的作用。同时，红枣还能增加胃液分泌，解决胃部不适，柠檬片则更好地发挥了胎菊的解毒作用。

3、 胎菊泡水的功效

胎菊泡水有利尿、清热解毒的作用，减少肝肾疾病带来的不适，有助于促进肝细胞代谢和修复，缓解肝脏疲惫，还能增加胃液分泌，有效改善肠胃消化不良等问题。同时，胎菊泡水对于清除体内的自由基也有一定的帮助，近年来被广泛应用于美容养颜领域。

4、 适宜人群

由于胎菊本身有利尿的作用，所以在泡水时也要适量，建议每次使用3-5克即可。同时，胎菊泡水并不适合所有人群，如肾虚、便秘者，以及怀孕、月经期间女性不宜饮用。不建议与西药同服，也不宜过量饮用，否则会引起身体不适。