罗汉果配什么茶叶
罗汉果是一种营养丰富、食用和药用价值都很高的水果,以其清凉解暑、滋润肺燥、润肠通便的功效而备受欢迎。而搭配一杯适合的茶叶,更能发挥罗汉果的营养和味道。下面我们就来看看罗汉果配什么茶叶最合适。
1、绿茶
罗汉果与绿茶是绝佳的搭配。绿茶喝起来清新爽口,加入罗汉果后,更能调节口感,提升饮品的滋味,使人耳目一新。同时罗汉果中的维生素C较多,而绿茶中的茶多酚和维生素C有助于吸收铁质。所以,罗汉果和绿茶的组合还有助于补充人体需要的营养,提高抵抗力。
2、菊花茶
罗汉果和菊花本来就是中医推荐的一对良伴,加入茶叶后,制作成罗汉果菊花茶更是绝佳。罗汉果性寒,菊花性凉,平衡了两者的性质,同时菊花茶有清热解毒、明目的功效,加入罗汉果后,还能起到降糖、滋润肝脏、润肺止咳的良好作用,特别适合夏天饮用,冰镇口感更加。
3、普洱茶
普洱茶和罗汉果的搭配是一种新的尝试,也是非常不错的搭配。普洱茶有降脂、减肥、调节肠胃、清肝明目等功效,而罗汉果富含丰富的维生素C、维生素B和纤维素等,搭配后对人体有多重益处。另外,罗汉果在搭配茶叶时最好选用不含浓香的茶叶,否则罗汉果的口感会被茶叶的浓香所掩盖,而普洱茶就是一个很好的选择。
4、花果茶
罗汉果本身口感已经有点甜味,如果再搭配花果茶,可能会加重味道上的甜度,所以搭配时需要注意。但实际上,有些花果茶和罗汉果混搭,也能起到相辅相成的效果。例如,搭配桂花茶,能够让茶水带上桂花清香,同时桂花的药性也能调节人体的肝气,非常适合女性饮用,缓解经痛和痛经;另外还可以搭配玫瑰花茶,增加口感的清香与脆爽。
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