1、菊花茶

菊花茶是一种常见的茶饮料，具有去火解毒的功效。除此之外，菊花茶还有去水肿的效果。菊花中富含的挥发油能够促进体内的代谢，帮助排出多余的水分。此外，菊花茶还具有镇痛、杀菌、降压等多种作用，是一种非常适合女性饮用的花茶。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶是由新鲜的玫瑰花在开放之前采摘，晾干后加工而成。玫瑰花茶具有美容、养血、解毒、镇静等多种功效。其中，美容的效果尤其显著。玫瑰花茶能够促进血液循环，保持皮肤的弹性，同时还能够排毒养颜，减轻水肿。

3、茉莉花茶

茉莉花茶是一种香气清雅的茶饮料，也是一种常见的花茶。茉莉花茶具有解毒、清热、凉血、止痛等多种功效，其中抗水肿的作用是茉莉花茶的一大特点。茉莉花茶中富含的黄酮类物质能够促进血液循环，有助于消除水肿。此外，茉莉花茶还能够调节身心，具有镇静安神、提高免疫力等作用。

4、桑花茶

桑花茶是由桑树花冲泡而成的一种花茶，味道鲜香，有丰富的营养成分。桑花茶富含黄酮类物质，有助于促进血液循环，减轻水肿。此外，桑花茶还具有清热解毒、降血压、防止感冒等多种功效。对于长期站立、久坐、长时间使用电脑等引起的水肿，桑花茶也有很好的缓解作用。