1、花草茶

对于男性而言，花草茶是一种适宜的选择。比如茉莉花茶，它有清香滋润的口感，具有清热去火、美容养颜的功效；再比如菊花茶，它可以清热解毒、抗菌消炎，尤其适合肝胆亚健康的男性；此外，玫瑰花茶、金银花茶、茴香花茶等也都是不错的选择。

2、木本花茶

木本植物的花茶口感丰富，适合有一定饮茶基础的男性。比如迷迭香花茶，它有松散碎末茶叶的形态，口感干爽，比较适合冬季饮用；如果要消除疲劳，可以选择香樟花茶，它具有祛痰解毒、消除疲劳的功效；此外，铁观音花茶、梅花茶、栀子花茶等也都是不错的木本花茶。

3、水果茶

水果茶在男性中也很受欢迎，因为它的口感清新甜美，能够起到提神醒脑的作用。比如柠檬茶，它富含维生素C，可以促进身体代谢，有助于消除疲劳；如果想保护心血管，可以选择葡萄柚茶，它含有丰富的天然抗氧化物，对心血管有保护作用；此外，还可以选择草莓茶、蓝莓茶、桑葚茶等水果茶。

4、冬季暖身茶

在冬季寒冷的天气中，男性可以选择一些有暖身效果的茶来饮用，比如姜茶，它有助于驱散寒气、暖身解毒，还具有缓解肌肉酸痛的效果；如果要补血暖身，可以选择桂圆红枣茶，它含有丰富的铁元素，有助于补血健身；此外，还有当归红枣茶、红豆薏米茶等，都可以起到温暖身体的作用。