1、红枣枸杞茶

春天是容易长痘的季节，恰好红枣枸杞茶有清热祛湿、滋阴补血的功效，对于痘痘肌肤有很好的缓解作用。可以将适量的红枣和枸杞干泡水饮用，也可以加入绿茶或菊花茶一起冲泡，口感甘香，不但美味，还能祛除痘痘，补充水分。

2、菊花玫瑰茶

春季很多人容易生气，而生气易致痘，建议喝些菊花玫瑰茶。它有清热解毒、活血化瘀的效果，可以缓解肌肤发炎、红肿的症状。可以将干燥的菊花和玫瑰花放入茶壶中冲泡，也可以加上少许红枣或枸杞，口感清香，对味蕾和肌肤都有好处。

3、薰衣草茶

薰衣草茶有安神的作用，能舒缓焦虑，放松心情，对于痘痘肌肤也能有消炎、杀菌的效果。将薰衣草干与菊花或洛神花一起泡水，味道清新宜人，可以帮助调节身心健康，缓解痘痘引发的压力。

4、玫瑰花茶

春季多风干燥，肌肤容易出现干燥、粗糙的情况，玫瑰花茶就能帮助改善这个问题。它既能保湿滋润，又能活血化瘀，对于痘痘肌肤也有缓解的作用。泡玫瑰花茶时可以加入红枣、桑葚等材料，口感芳香，味道浓郁，对于春季的情绪和肌肤都能有不错的帮助。