1、清热解毒

去湿凉茶的主要功效之一是清热解毒。因为在夏季高温、潮湿的气候下，人体容易积累湿气，导致体内毒素产生，引起口臭、疲劳、皮肤瘙痒等不适症状。去湿凉茶的成分中含有苦参碱、黄芪等草药，这些成分可以清热解毒，加速身体代谢湿气和毒素，起到一定的治疗作用。

不过，需要注意的是，清热解毒并不是万能的，对于身体长期致病的湿气和毒素，还需要配合其他治疗方法，如针灸、药物等，进行全面的治疗。

2、润肺止咳

去湿凉茶在清热解毒的同时，还有润肺止咳的功效。因为湿邪容易伤及肺脏，导致咳嗽、喉干、气喘等症状。去湿凉茶中含有薏苡仁、杏仁等草药，这些成分可以润肺止咳、清痰化湿，改善呼吸系统的不适症状。

3、减肥瘦身

除了清热解毒、润肺止咳的功效外，去湿凉茶还有减肥瘦身的作用。因为湿气容易导致身体水肿、胃口不振、代谢减慢等现象，导致体重增加。去湿凉茶中含有山楂、藿香等草药，这些成分可以促进胃肠蠕动，改善水肿现象，加速身体新陈代谢，达到减肥的效果。

4、预防疾病

除了上述几种功效外，去湿凉茶还有预防疾病的效果。因为长期积累的湿气容易导致人体内环境失衡，导致免疫系统发生异常，降低人体免疫力，从而易患各种疾病。而去湿凉茶中含有川贝、黄芪等草药，这些成分可以调节免疫系统，提高人体免疫力，预防各种疾病的发生。