肉桂茶都有哪些种类？

肉桂茶是以肉桂为主要原料制成的茶饮，肉桂原料包括肉桂皮、肉桂枝、肉桂叶等。根据肉桂原料不同的部位，肉桂茶可以分为肉桂皮茶、肉桂枝茶、肉桂叶茶。其中，肉桂皮茶最为常见，比较容易购买到。

肉桂茶还可以根据配方不同分为不同的种类，如加入蜂蜜、柠檬等食材的肉桂茶，以及和各类草本茶配制的肉桂茶，如肉桂和菊花、桂花、玫瑰等草本茶。

肉桂茶的功效有哪些？

肉桂茶有很多功效，其中最为常见的功效有调节血糖、抗菌、抗氧化、促进消化等。肉桂茶具有很好的调节血糖作用，有助于控制体内的胰岛素分泌，长期饮用对于糖尿病患者来说非常有益；另外，肉桂茶还含有具有很好抗菌、抗氧化作用的营养物质，可以在身体受到伤害时发挥很好的修复作用。

如何制作肉桂茶？

肉桂茶制作简单，只需要准备好肉桂原料，之后将水煮沸后放入适量的肉桂原料，待凉却后即可。肉桂茶也可以更加丰富的口味，比如加入柠檬汁、蜂蜜、红枣等食材，口感更加丰满。另外，肉桂茶也可以和其它草本茶混合制作，制作过程类似，只是需要将不同的草本茶和肉桂原料混合即可。

肉桂茶的注意事项有哪些？

肉桂茶虽然功效很多，但是对于某些人士来说还是有一定的注意事项的。首先，肉桂茶对孕妇和儿童来说具有一定的刺激性，不宜饮用；其次，肉桂茶也会影响药物的吸收，如果正在服用药物，应当避免与其一同饮用。最后，对于一些容易热气上升的人来说，饮用肉桂茶还应当注意适量，以免引起身体不适。