绿茶搭什么水果？这里给你几种好选择！

1、绿茶搭配柑橘类水果

绿茶的清香味道和柑橘类水果的酸甜口感很搭，能够补充人体所需的维生素C和抗氧化物质，同时还可以刺激肠胃，有助于消化。像橙子、柚子、柠檬等都是不错的选择。可以将柑橘类水果切成小块，和绿茶一起泡，或者将柑橘类水果榨汁后，加入绿茶中。

值得一提的是，绿茶还可以帮助人体吸收柑橘类水果中的维生素C，这是因为茶多酚可以促进维生素C的释放，使其更易被人体吸收。

2、绿茶搭配草莓

绿茶和草莓都含有丰富的抗氧化物质，而且草莓还含有维生素C、钾、钙等微量元素。将新鲜的草莓和绿茶一起泡，可以提高抗氧化能力，同时还可以美白肌肤。\n除了泡茶，也可以将草莓和绿茶一起打成 smoothie，口感很不错。

3、绿茶搭配芒果

芒果是一种很受欢迎的热带水果，其口感甜美，富含维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分。将新鲜的芒果切成小块，加入绿茶中，可以增加茶的口感和香气，同时也有助于去除口腔异味。

如果你喜欢尝试新口味，可以试试将芒果和绿茶一起做成冰沙或者冰淇淋，清凉又美味。

4、绿茶搭配葡萄

葡萄是一种很好的补血水果，其含有的铁元素可以提高血红素水平，促进血液循环。将新鲜的葡萄和绿茶一起泡，不仅能够增加茶的口感和香气，还可以促进人体吸收茶多酚等营养成分。

如果你觉得泡茶太麻烦，也可以试试将葡萄和绿茶一起送进榨汁机，做成果汁饮品，口感清新怡人。

总的来说，绿茶搭配水果，不仅能够提高口感和健康价值，还可以丰富我们的休闲生活。希望以上的介绍可以对大家有所启发，让更多的人爱上绿茶这种养生饮品。