1、杜仲泡茶的功效与注意事项

杜仲是一种中药材，有补肾壮阳、促进新陈代谢的作用。将杜仲与一些其他中药材搭配泡茶，有助于提高茶水的功效。

但是需要注意的是，杜仲具有一定的药性，如果泡茶方法不当或者与其他不适合的药材搭配，会对身体造成不良影响。因此，泡杜仲茶时一定要注意药性搭配，不可过量饮用。

2、杜仲与桑叶泡茶

杜仲与桑叶搭配泡茶，可以具有补肝血、保肝护肝的作用。尤其适合肝脏不好、长期饮酒、吸烟者饮用。

泡茶时，将杜仲和桑叶按照1:1的比例搭配，可以起到美容养颜的效果，还可以帮助缓解疲劳、增强免疫力等作用。

3、杜仲与红枣泡茶

杜仲和红枣搭配泡茶，可以起到滋补肾气、补充营养的作用。尤其适合肾脏虚弱、失眠、腰痛等人群饮用。

泡茶时，将杜仲和红枣按照2:5的比例搭配，可以起到保健养生的效果，同时还能起到调节血糖、调整肠胃的作用。

4、杜仲与菊花泡茶

杜仲和菊花搭配泡茶，可以起到清热解毒、降血压的作用。尤其适合对高血压、湿热体质的人群饮用。

泡茶时，将杜仲和菊花按照1:2的比例搭配，可以起到清热解毒、消肿止痛的效果。但需要注意的是，菊花具有一定的寒凉性，不适合体质寒凉、脾胃虚弱的人群饮用。