1、庐山云雾介绍

庐山云雾是中国六大名山之一的庐山特产，产于江西省九江市庐山区。庐山云雾是茶叶中的一种高档品种，因其在云雾中成长而得名。庐山云雾茶茶汤清澈、味苦甘醇、香气高长，是中国十大名茶之一。

2、庐山云雾品牌推荐

庐山云雾的品牌众多，如：庐山龙园、庐山绿卡、庐山云雾、庐山九曲等等。其中，庐山龙园是历史悠久、知名度高的庐山云雾品牌，以独特的火花火烙工艺和高海拔种植技术饱受消费者青睐；庐山绿卡是一家以有机绿色食品生产的企业，是国家级绿色食品生产企业，庐山云雾是其知名产品之一。

3、庐山云雾选购技巧

选购庐山云雾时，首先要看茶叶形态，通常好的庐山云雾茶叶形态扁平匀整。其次是色泽，庐山云雾茶叶的色泽应该是深绿色，有光泽。再次是闻味，好的庐山云雾茶气香味浓郁，清新甘醇。

此外，注意品牌认证，选择正规渠道购买。好的庐山云雾茶价值昂贵，价格通常在几百元以上，如果价格过低，应该警惕。

4、庐山云雾的营养价值

庐山云雾富含多种生物活性物质，如茶多酚、氨基酸、儿茶素等。茶多酚具有抗氧化作用，可以延缓人体细胞老化，降低罹患癌症的风险。氨基酸可以刺激人体神经系统，增强记忆力，改善睡眠质量。儿茶素可以预防胆固醇的氧化，保护心脏和血管健康。

因此，适量饮用庐山云雾茶对人体有益，但要注意控制饮茶时间和量，不要过量饮用。