1、提神醒脑

关沱茶是一种以晒青毛茶制成的黑茶，其中含有咖啡碱、茶碱、多酚等物质，能够提升大脑的兴奋度和反应速度，让人更加清醒，提高工作和学习效率。

同时，关沱茶还含有丰富的多酚类物质，可以起到抗氧化作用，帮助消除自由基对大脑的损害，预防老年痴呆症的发生。

2、降脂减肥

关沱茶还有降脂减肥的功效。其中的多种成分能够降低血脂、血糖，有效地预防糖尿病和高血压等疾病的发生和发展。

同时，它还能促进脂肪分解和燃烧，减少脂肪的堆积，有助于身体健康和减肥瘦身。

3、护肝养胃

关沱茶是一种低发酵度的黑茶，因此保存了茶叶中大部分的营养成分。其中所含的茶多酚等物质能够保护肝脏，增强肝细胞的代谢能力。

同时，关沱茶的温和性质还能够养胃，缓解胃部疼痛和不适感，有助于消化与吸收。

4、美容养颜

关沱茶还含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分，在抗氧化、美白、祛斑等方面都有着很好的作用。

同时，关沱茶还能够促进新陈代谢，消除体内毒素，调节身体机能，有助于延缓衰老，保持身体健康和美丽。