1、为什么面色会发黄？

面色发黄是一种很普遍的现象，通常是因为一些内因或外因导致人体内的毒素积累，从而造成代谢紊乱。这些毒素可能来自于饮食、生活方式或是环境污染等。

此外，长期压力过大、睡眠不足、饮酒等也会增加肝功负担，从而引起面色黄。

2、哪些茶可以帮助改善面色发黄？

2.1 绿茶：绿茶含有大量的茶多酚和儿茶素，这些物质可以抗氧化、抑菌、抗衰老等，能够通过增加新陈代谢、清除毒素的方式改善面色发黄。

2.2 菊花茶：菊花茶不仅可以清热解暑，还有促进新陈代谢、调理肝脏的作用。同时，菊花中的黄酮类物质还有抗氧化和降血压的效果，可以改善面色发黄和衰老。

2.3 红枣茶：红枣茶能够提高免疫力、调整内分泌及提高新陈代谢。红枣及其所含有的多种营养值，可调整人体机能从而帮助改善面色发黄。

3、如何在生活中饮用茶来美化肌肤？

3.1 办公室泡茶：在办公室中泡茶，可以改善你在电脑、办公桌前长时间疲劳所引起的面色黄疸。另外，饮茶可以促进排尿，缓解经期不适。

3.2 外出旅行携带茶：出门旅行时，携带一些好的茶叶，能够调节内分泌、解除疲劳和补充水分。

3.3 睡前饮茶：睡前饮茶一方面可以缓解一天的疲劳，另一方面可以帮助睡眠，抵御黑眼圈。