1、什么是小青柑

小青柑是一种生长在广东省台山市翁源镇的柑橘果实。小青柑的外观呈圆形或略扁圆形，其色泽呈翠绿色，因此得名小青柑。

小青柑的果肉微苦微甜，且富含多种维生素和矿物质，具有良好的保健作用。

2、小青柑里面有哪些茶

小青柑其实不是一种茶，而是一种泡茶的配料。目前常见的小青柑配料茶有四种：

1.小青柑普洱茶：将小青柑和云南普洱茶混合，泡出的茶味道醇厚，既具有普洱茶的陈香味，又有小青柑的清香回甘。

2.小青柑铁观音：将小青柑和福建铁观音混合，茶叶装在小青柑果实中熏制而成，口感香醇爽口，入口后会有一股淡淡的柑桔香气。

3.小青柑绿茶：将小青柑和绿茶混合，口感香醇，茶汤清亮，富含维生素，对皮肤有保健作用。

4.小青柑黑茶：将小青柑和湖南本山黑茶混合，口感苦涩味甘，苦中带甜，适合茶友喜欢口感苦涩的人食用。

3、小青柑茶的功效

小青柑茶具有多种功效：

1.降压降脂：小青柑含有丰富的维生素C，能够促进毛细血管扩张，降低血压，同时还能够降低胆固醇和三酸甘油酯的水平，预防心脑血管疾病。

2.美容养颜：小青柑所含的多种抗氧化成分，如维生素C和多酚，具有很好的抗氧化作用，能够减轻皮肤老化，预防皮肤斑点等，令肌肤保持年轻状态。

3.清肝明目：小青柑含有一定量的黄酮类化合物，具有清除肝脏中毒素和保护视力的作用。

4.强壮骨骼：小青柑中含有大量的钙和磷等矿物质，有助于维持人体的骨骼健康，预防骨质疏松等骨骼疾病。

4、小青柑茶的适宜人群

由于小青柑茶具有多种功效，适宜的人群也比较广泛：

1.高血压、高血脂、高胆固醇等心脑血管疾病患者。

2.长期上网、看电视或使用手机等人群，以及眼睛容易疲劳者。

3.皮肤敏感、易过敏、容易产生色斑的人。

4.儿童、青少年以及老年人。