1、泡铁观音加什么

泡茶的方式有很多种，而将铁观音和其他物品一同冲泡也是一种传统方式。所以，泡铁观音加什么呢？除了可以单独品尝外，还可以加入以下物品：

1）枸杞：泡茶时加入枸杞，可提高免疫力、延缓衰老。

2）桂花：泡茶时加入桂花，可提高食欲、润肺、解毒、去劳。

3）玫瑰花：泡茶时加入玫瑰花，可舒缓压力、抗衰老、润肤、去除口气异味。

4）茉莉花：泡茶时加入茉莉花，可消暑降温、解毒、清热、开胃。

2、泡铁观音加的好处

加枸杞：枸杞含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及钙、铁等人体所需营养元素，能够清热解毒、滋阴补肾、调节免疫系统等。

加桂花：桂花有芳香浓郁的香味，能够润肺化痰、舒筋活络、提神醒脑等，对心脑血管系统具有保健作用。

加玫瑰花：玫瑰花能够安神止痛、舒展情绪、清热排毒、去除口气异味等作用，尤其对女性的生理调节有一定辅助作用。

加茉莉花：茉莉花香味浓郁，能够清理喉咙、消除口臭，有益于缓解眼疲劳、促进睡眠等功效。

3、泡铁观音加的坏处

虽然加入一些物品能够使泡茶更加丰富多样，但同时也存在一些坏处。

1）加糖：加入过多的糖可能会导致血糖飙升，对于糖尿病患者不利。即使不是糖尿病患者，长期大量的糖摄入也会对身体造成负担。

2）加牛奶：加牛奶会使茶叶里的茶单宁结合牛奶中的蛋白质，形成难以消化的复合物，不利于身体吸收。

3）过量饮用：有时人们为了得到更好的口感，容易过量饮用泡茶，会造成精神紧张、头晕、手脚发麻等不适症状，甚至导致心跳过快等问题。

4、泡铁观音的正确方法

泡茶是一门技术活，需要熟练的技巧和过硬的品质。正确的泡茶方法可以保证茶叶的有效利用和营养成分的释放，也可以保证茶叶的口感和品质。

1）选择好的茶叶：首先，必须购买新鲜的茶叶；其次，必须要选择独立包装的茶叶，避免茶叶的香味被污染。

2）清洗茶具：清洗茶具是泡茶前必须要做的一件事情，主要是为了去除茶具上的灰尘等易污染的物质，并且可以提前把茶具预热。

3）掌握时间和温度：泡茶时间和温度的掌握对于茶水品质的影响非常之大。比如，泡铁观音时建议水温为80℃，泡制时间不宜太久。

4）保持清洁卫生：茶叶很容易吸附空气中的灰尘和杂质，因此在泡茶前要打开窗户通风，保持室内清洁；同时也要注意手部卫生，避免细菌污染茶叶。