1、红枣枸杞茶

秋季气候逐渐干燥，小孩容易出现口干舌燥的症状。此时，红枣枸杞茶就是一个很好的选择。红枣和枸杞均具有滋阴润燥的作用，可以帮助小孩缓解口干舌燥的症状。制作方法：取适量干枸杞和红枣，放入茶杯中，加入适量热水冲泡即可。

2、菊花茶

菊花茶是秋季的一款经典饮品，小孩也可以适量喝这种茶。菊花茶有清热解毒、润肺止咳等功效，可以帮助小孩缓解秋季常见的感冒症状。同时，菊花茶味道清淡，不会对小孩的口感造成影响。制作方法：取适量干菊花，放入茶杯中，加入适量热水冲泡即可。

3、金银花茶

秋季是感冒高发季节，小孩容易受凉感冒。喝一些金银花茶有助于预防和治疗感冒。金银花茶可以清热解毒、解热祛暑、凉血止血等。同时，金银花茶还具有美容养颜的功效，有助于让小孩的皮肤更加光滑细嫩。制作方法：取适量干金银花，放入茶杯中，加入适量热水冲泡即可。

4、绿茶

绿茶中含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，可以增强小孩的免疫力，防止感冒病毒的侵害。同时，绿茶中的咖啡因还具有提神醒脑的功效，可以帮助小孩在学习上更加专注。制作方法：取适量绿茶叶，放入茶杯中，加入80℃左右的热水冲泡即可。