1、茶叶含有咖啡因过多

茶叶中含有一种类似咖啡因的物质，称为茶碱。虽然茶叶比咖啡的咖啡因含量低，但是喝茶、吃茶叶的过程中，这种物质仍然会影响人的神经系统。长期饮用含有茶碱的茶叶，容易导致神经系统超负荷，使人心慌、失眠，甚至引起心悸、头痛等不适症状。

2、茶叶处理过程中残留农药

为了保证茶叶的品质和产量，有些生产厂家可能会采用农药等化学品来防治病虫害。如果这些农药没有很好地去除，就会残留在茶叶上。长期食用、饮用含有农药的茶叶，可能会引发身体不适，比如头晕、恶心、腹泻等症状。特别是儿童、孕妇及体质较弱的人群更容易受到农药残留的影响。

3、过量饮用茶叶可能对肝脏产生负担

茶叶中含有一些对人体有益的成分，如茶多酚等。但是，喝茶吃茶叶过多可能会使肝脏负担过重，产生成分的能力下降，导致肝功能不良。饮用茶叶时，应当适量为宜，不要过量，建议每天不要饮用超过5克左右的茶叶。

4、茶叶会影响铁、钙等微量元素的吸收

茶叶中含有一些物质，如茶多酚、黄酮类等，它们能够于人体中的铁、钙等微量元素结合，从而影响微量元素的吸收。过度饮用茶叶，会干扰人体对这些元素的吸收和利用，甚至会导致容易发生贫血、骨质疏松等病症。因此，在饮用茶叶的同时，我们也需要适当地摄取富含铁、钙等微量元素的食品，注意保持营养平衡。