1、增加甜味

茶叶放糖的最显而易见的作用就是增加甜味。对于那些不喜欢苦涩茶味的人来说，加糖能够让茶味更加醇厚甜美。在口感上，糖能够平衡茶叶的温润和苦涩之间的比例，使得茶更容易被接受。

2、去除疲劳

车行属于饮料茶系列，不仅仅可以美容美颜、健康养生，更能够去除人体疲劳。糖分能够提升人体能量，缓解疲劳，让人们可以更好地投入工作和学习。

3、促进消化

在中式餐饮文化中，常常需要喝茶解腻。茶叶本身就具有一定的解腻效果，而加糖会更好地刺激胃液分泌，促进食物消化，起到促进胃肠道健康的作用。对于食量较大的人群来说，茶叶放糖可以帮助身体更好地消化和吸收食物。

4、舒缓焦虑

茶叶中含有少量咖啡因和苦味碱，这两种物质能够提高大脑的警觉度，使人感到焦虑。在应对高压工作或考试等紧张情况时，茶叶加入适量糖分可以缓解紧张情绪、减轻焦虑，让人心情平静。