1、黑茶储存时间长

冬季气温低，湿度小，是黑茶保存的最佳时季。黄片、砖茶、普洱等红茶属于发酵茶，营养物质相对齐全，储存时间要求相对较长。

在冬季饮用这些红茶，口感更加醇厚，更具口感的深度，加上温暖的茶汤，让人感觉非常舒适。同时，在其保存过程中，会有更多的微生物在茶叶中进行自然的发酵。

2、红茶有暖胃的功效

冬季气温低，人体对于饮食的消化吸收能力较差，而红茶被认为是一种能够暖胃消食、促进新陈代谢的饮品。其独特的口感还能够让人愉悦舒适，放松身心，是冬季最佳的饮品之一。

同时，红茶也是一种具有丰富营养成分的饮品，其中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养元素，为身体提供了充足的营养补给。

3、茶叶帮助抗寒保暖

红茶本身就是一种具有温暖特性的饮品，经过泡制之后，其茶汤的温度可以达到40-50度，足以带给人们身体的温暖。同时，茶叶中的一些成分还能够促进人体的新陈代谢，提高身体的代谢率，达到抗寒保暖的效果。

冬季，许多人会选择饮用红茶，在这个过程中可以享受到饮茶的乐趣，同时也达到了暖胃、促进全身代谢的功效。

4、红茶有助于消除疲劳

在冬季，人们的身体易感到疲乏无力，而红茶中含有的多种成分可以起到提神醒脑、消除疲劳的功效。咖啡碱、茶多酚等活性物质能够刺激中枢神经，让人清醒；茶氨酸等氨基酸则具有增强记忆力的作用。

同时，在工作、生活中，适当的喝泡红茶，也能够让人产生一种舒适的感觉，释放压力，缓解焦虑情绪，提升心情。