1、喝茶的氛围

喝茶一般需要一个相对安静祥和的空间，这样的空间氛围能给人一种舒适的放松感。喝茶的环境中有一些细节，如热水壶、茶具、茶叶等，这些仪式感较强的物品很容易给人留下深刻的印象。在这样的情况下，心情会很悠闲，身体渐渐放松下来。

2、喝茶的风味

喝茶的口感苦涩有余，甘甜不足，可以让人唤醒对于自己内在感受的觉察，同时这种机体感受也会帮助人们放松身体，让人的心情感到宁静。此外，云雾翻滚的茶园也让人感到一种特别的舒适。

3、喝茶的状态

茶道的饮茶过程，也有一些讲究，《大观茶论》中就提到“静以修身，俭以养德”，饮茶要有情趣，也要有节制地喝。在喝茶的时候，姿势优美，如坐如琴的状态可以让人感到身心愉悦和自信，同时也有利于放松身心，达到一种自我修炼的意境。

4、喝茶的气质

可以说喝茶是一种内涵丰富的行为，几乎涵盖了艺术、历史、文化、医学等多个领域。因此，想要真正地喝好茶，那就要求人喝茶之前需要学习很多的知识。人们练就的饮茶素养可以让人具备优雅的气质，提升个人修为。如果把这种状态保持下去，不难发现自己的内在情感从更深的层面也得到了一次洗礼和提升，人们的生命也可以因此得到改变。