1、茶叶品种

茶叶品种与茶为什么涩味有着密切的关系。茶叶中的单宁酸是导致涩味的主要原因，而不同茶叶品种中单宁酸的含量也不尽相同。一般来说，绿茶中单宁酸的含量相对较低，因此品饮绿茶往往不会有太强的涩味。而红茶、黑茶等则相对涩味更为突出。不同茶叶品种不仅在单宁酸含量上存在差异，而且还有着不同的气味、风味特点，选择适合自己口味的茶叶品种可有效减少涩味的感受。

2、饮茶水温

茶叶在不同的水温中，对应的萃取物质和含量也有所不同。一般来说，水温越高，茶叶中萃取的单宁酸等物质也越多，这也是为什么浓茶相对涩味更加突出的原因。相反，当水温适中时，可以较好地避免过多单宁酸等物质的萃取，从而减少茶中涩味的感受。因此，在日常品茶中，控制好饮茶的水温可以有效缓解涩味的问题。

3、煮茶时间

在煮茶的过程中，持续的时间对茶叶的萃取也有相当大的影响。当茶叶在热水中浸泡越长时间时，水中的单宁酸等物质的含量就会不断增加，同时茶叶的苦涩味和涩味也就变得越加明显。相反，如果精确控制好煮茶的时间，在茶叶的香、味中有效地减少苦涩和涩味的感受也就变得更加容易。

4、饮用状态

品茗的过程中，茶在口腔中的停留时间、口感接触面积以及吞咽姿势等状态对其口感的影响也是不容忽视的。如果口腔中停留的时间过长，或者是茶叶的口感接触面积达到了一定程度，它所释放出的涩味和苦味等感官体验就会更强烈。因此，品茗时，想要避免涩味的感受，不妨将茶叶放入口中稍作清洁，瞬间尝出口感后再行吞咽，这样可以有效减弱茶的涩味感受，体验到更佳的口感。