1、新的小青柑有助于提高免疫力

小青柑中含有大量的维生素C和多种抗氧化物质，这些成分能够帮助增强人体免疫力，促进身体健康。维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够中和自由基，减缓细胞老化，增强细胞的免疫力，并调节免疫反应。此外，小青柑中还富含类黄酮和多酚等多种抗氧化物质，这些物质能够减轻体内氧化压力，有助于提高免疫力。

因此，适当食用新的小青柑对于提高身体免疫力有一定作用，特别是在季节交替或气候变化时，可以帮助身体更好地适应外界环境。

2、新的小青柑有助于降低血压和胆固醇

小青柑中含有的柚皮苷和柚皮甙等成分，可以帮助降低血压和胆固醇水平。柚皮苷是一种甙类黄酮物质，具有抑制血管收缩、松弛血管的效果，有助于降低血压。柚皮甙则是一种三萜类物质，能够减缓肝细胞合成胆固醇的速度，促进胆固醇代谢，从而降低血液中胆固醇的含量。

因此，适量食用新的小青柑对于预防高血压和高血脂等心血管疾病有一定作用，但是需要注意的是，柚子和柚子汁中含有成分会影响某些药物的代谢，因此在服用药物期间，应当避免食用柚子。

3、新的小青柑有助于促进消化

小青柑中含有较多的果胶和膳食纤维，这些成分可以刺激肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便在肠道内的滞留时间，加快粪便排出。此外，果胶还可以吸附胆汁酸，防止其再次进入血液循环，促进胆固醇代谢。另外，小青柑中的柚皮苷还可以促进胃液分泌和肠液分泌，增加消化液的酸度和酶的活性，促进食物的消化。

因此，适当食用新的小青柑对于促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘有一定作用，同时还有助于促进食物的消化，增加胃肠道的消化液分泌。

4、新的小青柑有助于美容养颜

小青柑中含有丰富的类黄酮、维生素C和维生素E等抗氧化物质，这些成分能够中和自由基，减缓细胞损伤和老化，同时还能够促进胶原蛋白的合成和维持皮肤弹性。此外，小青柑中的柚皮苷和柚皮甙等成分还具有清热解毒、消肿利尿的作用，有助于改善皮肤水肿。

因此，适当食用新的小青柑能够起到一定的美容养颜作用，特别是对于皮肤保湿、防止皱纹、减轻黑眼圈等方面有一定功效。