1、生姜加茶叶的功效与作用

生姜和茶叶都是我们生活中常见的食材，它们不仅可以单独使用，一起使用时也有很多的功效和作用。

2、促进新陈代谢

生姜加茶叶可以促进新陈代谢。茶叶本身就具有清热解毒、降脂减肥的功效，而加入生姜后，可以增强代谢、加速体内新陈代谢，有助于燃烧脂肪，达到减肥的效果。

此外，生姜还有温胃散寒的作用，可以帮助消化，提高肠胃功能。

3、缓解感冒症状

生姜加茶叶还可以缓解感冒症状。茶叶中含有茶多酚、儿茶素等物质有利于增强人体免疫力，而生姜则具有驱寒散寒、改善寒性病症状的作用，可缓解感冒引起的头痛、流鼻涕、咳嗽等不适症状。

此外，研究还表明，生姜中含有丰富的酚类物质，具有抗氧化、抗炎和抗病毒的作用，有助于预防感冒和流感等疾病。

4、补充营养，美容养颜

生姜加茶叶还可以补充营养、美容养颜。茶叶中含有丰富的维生素C和氨基酸等营养物质，可以抑制黑色素形成，使皮肤变得更加光滑、细腻。

而生姜中含有多种活性成分，如姜黄素、姜辣素等，可以抗氧化、抗衰老，有助于延缓皮肤老化，改善肤质。

总之，生姜加茶叶的功效与作用非常丰富。它可以促进新陈代谢、缓解感冒症状、补充营养、美容养颜等，是一款养生的好选择。不过，需要注意的是，不宜饮用过量，以免影响健康。