1、可能引发过敏
虽然菊花茶是一种天然的饮品,但也会引发过敏反应。以前是不明确的,但现在已有科学研究表明,某些成分会导致过敏症状,如过敏性皮炎、鼻炎、哮喘等。如果你发现喝菊花茶后出现严重不适,如面部红肿、气短口干,要及时就医。
2、会导致低血糖
菊花茶中含有一种被称为菊花糖的物质,可以降低血糖浓度。虽然这是糖尿病患者和需要降低血糖的人的好消息,但对于低血糖的人却可能带来不好的影响。如果你本来血糖就偏低,喝菊花茶会进一步降低血糖,导致头晕、乏力等症状。
3、可能加重口腔溃疡
对于患有口腔溃疡的人来说,喝菊花茶可能会加重症状。因为菊花茶的性质呈微寒,会刺激已经受伤的口腔黏膜,从而引起更严重的溃疡症状。如果有口腔溃疡症状,建议减少菊花茶的饮用量或暂停饮用。
4、影响维生素摄入
喝菊花茶过多也可能影响人体维生素的摄入。菊花茶中的微量元素铁、钙、锌等不利于多维生素的吸收,特别是维生素C, 过多的喝菊花茶会减少人体摄取维生素C的能力,进而影响人体对于抗氧化的能力。
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