一、春

春天气温逐渐升高，气候湿润，饮茶需求相应减少。建议喝清凉爽口，利尿除湿的绿茶和花果茶。以下几种茶适合春季饮用：

1. 碧螺春：产地以江苏苏州为主，茶汁清亮其香味清新鲜爽。

2. 珠茶：以云南大理的茶叶为原料，经过蒸、发酵、建形，然后加工而成。珠茶外形特别，闻之有龙井茶的香气，喝之有铁观音茶的回味。

3. 茉莉花茶：采用优质绿茶与花瓣混合，飘逸幽香，一口下去回味悠长。

二、夏

夏季气温高，人体容易出汗，需要喝可以消暑清热的茶饮。以下几种茶适合夏季饮用：

1. 绿茶：味道清新淡雅，茶多酚能够抗氧化并且具有抑菌作用。

2. 冰萃乌龙茶：冷泡的方式使得茶味更为清新，而且茶多酚含量比绿茶更高。

3. 薄荷茶：可以消暑解暑，有助于增强胃肠蠕动，还可以清口舌，并且对口臭、口腔溃疡都有一定的治疗作用。

三、秋

秋季气候逐渐干燥，人体需要喝一些滋润养生的茶饮。以下几种茶适合秋季饮用：

1. 红茶：属于全发酵茶，具有丰富的人体所需的单宁酸，对于保护心血管功能，增强骨密度都有一定作用。

2. 乌龙茶：属于半发酵茶，具有降血脂、防止肥胖以及增强肝脏代谢功能的作用。

3. 枸杞花茶：枸杞子具有养肝明目、滋阴润燥、强身健体、延缓衰老等作用，加之其香味浓郁，是秋季适合饮用的茶饮之一。

四、冬

冬季气温寒冷，人体需要喝热茶保暖，同时也需要喝一些滋补茶饮。以下几种茶适合冬季饮用：

1. 普洱茶：可以降脂、抗菌和防止口气等，是冬季适合饮用的热茶之一。

2. 金银花枸杞茶：有助于清热解毒、祛湿润肺、滋阴养颜的作用，适合冬季饮用。

3. 当归红枣茶：具有滋补养颜的功效，而且可以缓解女性生理期的不适感。