1、 菊花加什么——配鸡汤
菊花具有清热解毒、润肺化痰、滋阴降火、镇痛止血等功效,与鸡汤的滋润营养相辅相成,能够滋养身体,增强免疫力,还能够起到润肺祛痰的作用。做法也十分简单,只需要将洗净的菊花和鸡汤一起煮沸即可。
2、菊花加什么——配茶叶
将干燥的菊花和绿茶、普洱等种类的茶叶混合,具有清热解毒、解渴消暑、美容养颜的功效。其制法也十分简单,只需将菊花与茶叶一同放入茶杯中,冲入沸水即可。建议将水温控制在80℃,泡制时间控制在2-3分钟,以充分释放茶叶和菊花的营养成分。
3、菊花加什么——配川贝
川贝具有润肺止咳、清热化痰的功效,与菊花搭配使用,不仅具有相互增强的效果,还能够起到润肺止咳的功效。做法比较简单,只需要将洗净的菊花和川贝一起煮沸即可。如想要增加口感,则可以加入少量的冰糖。
4、菊花加什么——配枸杞
枸杞是一种滋阴补肾、明目的中药,与菊花搭配使用,既能够美容养颜,还能够滋养身体,增强免疫力。具体做法是将洗净的菊花和枸杞一起泡制水中,可根据个人口味加入适量的冰糖。
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