1、预防癌症和糖尿病

苟杞泡茶有助于预防癌症和糖尿病。苟杞是一种富含多种微量元素和抗氧化剂的植物，其叶片富含多种碳水化合物和多种维生素，特别是维生素C和维生素E，这些物质能够有效地抵抗自由基对人体的损害。

苟杞泡茶能够降低血糖和胰岛素的水平，对糖尿病患者有一定的治疗作用。同时，苟杞还能够刺激蛋白质的合成，提高人体免疫功能。

2、改善肝脏和肾脏功能

苟杞泡茶还有助于改善肝脏和肾脏的功能。苟杞具有良好的抗氧化、抗炎和抗病毒作用，能够减轻肝脏和肾脏的负担，促进这些器官的正常代谢和排泄功能。

苟杞泡茶还可以增强人体的免疫力，更好地帮助身体抵抗各种疾病。

3、美容养颜

苟杞泡茶在美容养颜方面也有很好的效果。苟杞富含胶原蛋白、维生素B1、B2、C和钙、锌、钾等矿物质，有助于改善皮肤的弹性和光泽，减少皮肤褶皱和老化现象。

同时，苟杞泡茶还可以调节人体内分泌，有助于改善身体状况和增强健康状态。