1、柠檬泡什么花茶?
柠檬是一种富含维生素C、钾和类黄酮等成分的水果,具有润肺、清热、解毒、消食等功效。而泡柠檬茶更是种健康饮品。心情不好、胃口差,泡一杯柠檬茶,可以提神醒脑、缓解疲劳。
那么柠檬与哪些花茶搭配更合适呢?
2、柠檬配菊花茶
菊花有清热解毒、明目、降血压等作用,但苦味偏重,单独泡茶口感不佳。而加入柠檬,不仅可以调和菊花的苦味,还可以增加香气。
做法:取干菊花5克、柠檬1个,将菊花用沸水冲泡5分钟,捞出再将切好的柠檬放入茶杯中,倒入菊花茶浓缩液至8分满即可。
3、柠檬配玫瑰花茶
玫瑰花有活血调经、美容养颜的功效,较为适合女性饮用,而柠檬则可以增加玫瑰花茶的酸味和清爽感,更能提高其美容养颜的功效。
做法:取干玫瑰花5克、柠檬1个,将玫瑰花用沸水冲泡5分钟,捞出后放入切好的柠檬,倒入茶杯中即可。
4、柠檬配夏桑菊花茶
夏桑菊又名金银花,清热解毒,泡茶时可以与柠檬一起入菜,具有去火、生津、凉血等功效。
做法:取干夏桑菊5克、柠檬1个,将夏桑菊用沸水冲泡5分钟,捞出再将切好的柠檬放入茶杯中,倒入夏桑菊浓缩液即可。
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