1、茶与海鲜相克

茶中的鞣酸可以与海鲜中的蛋白质结合，形成一种难以消化的物质，导致消化不良、腹泻等症状出现。特别是在大量食用海鲜之后，饮用茶会使症状更加明显。因此，建议在进食海鲜时不要饮用茶，或者减少茶的用量，以避免产生不适。

2、茶与豆腐相克

茶中的鞣酸可以和豆腐中的钙结合，形成不容易被人体吸收的物质，导致钙的流失。同时，茶中的咖啡因等物质也会对人体消化系统产生刺激作用，而豆腐中的植物蛋白质更加容易被激发，引起消化不良。因此，吃豆腐的时候最好少饮茶，有需要可以选择白开水代替。

3、茶与牛奶相克

茶中含有丰富的鞣酸，鞣酸会和牛奶中的蛋白质结合，从而形成不易被人体吸收的物质，降低了牛奶的营养价值。同时，茶和牛奶的混饮还可能导致口腔细菌滋生，引起龋齿等问题。因此，茶和牛奶尽量不要混饮，最好分开食用。

4、茶与荔枝相克

茶叶中的茶碱等成分与荔枝中的荔枝酸产生反应，容易在肠胃中形成不易消化的物质，从而引起腹泻等症状。这种情况在饱食之后更加明显，因为此时肠胃中的酸性环境更加容易促使两者产生反应。因此，饮茶和吃荔枝最好间隔一段时间，或者选择其他食物代替荔枝。