1、清新茶能够提供均衡的水分和荷尔蒙平衡

清新茶中含有丰富的水分，每日饮用适量的清新茶可以及时补充人体所需的水分，保持身体的水分平衡。同时，清新茶也可以帮助身体维持荷尔蒙平衡，有助于女性减缓、缓解经前期和经期不适症状，减少情绪波动的概率。

2、清新茶具有抗氧化和提高免疫力的作用

清新茶中富含多种抗氧化物质，如茶多酚和维生素C等，能够有效清除人体内的自由基，保护人体细胞功能和健康。同时，清新茶还可以增强人体免疫力，提高身体的抵抗力，减少生病的几率。

3、清新茶有降脂减肥的效果

清新茶中含有黄酮类、儿茶素等特殊成分，它们能够促进脂肪分解，减少脂肪生成的过程，达到降脂减肥的效果。此外，清新茶还可以促进肠胃蠕动，改善便秘问题，有效的减少腹部脂肪。

4、清新茶有助于改善口腔卫生和味觉

清新茶含有多种天然的抗菌和防腐剂，能够有效地抑制口腔中的细菌和病毒，预防口腔问题的发生。与此同时，清新茶的淡雅清香，还能够帮助改善口腔的异味问题，提升个人的口腔卫生和味觉。