1、抗衰老作用

罗汉果的花富含多种抗氧化成分，可以有效清除自由基，减缓细胞的老化速度，起到抗衰老的作用。

另外，罗汉果的花中还含有多种维生素，如维生素C和维生素E等，这些维生素对皮肤的保健作用也非常显著。

因此，长期食用罗汉果的花，可以使人体的皮肤保持年轻、健康，延缓衰老的发生。

2、调节血压作用

罗汉果的花中富含一种叫做羟基苯乙酮的物质，这个物质可以放松血管，降低血压，预防高血压等心血管疾病的发生。

此外，罗汉果的花中还含有多种活性成分，如花青素等，这些成分可以有效调节人体内的生理功能，达到稳定血压的目的。

因此，长期食用罗汉果的花，对于高血压人群具有一定的保健作用。

3、润肺止咳作用

罗汉果的花有润肺止咳的功效。因为罗汉果的花中含有丰富的粘液质和多种有益成分，可以起到润肺、止咳的作用。

另外，罗汉果的花中还含有一些抗炎成分，可以舒缓呼吸道的炎症反应，缓解咳嗽、咽喉痛等症状。

因此，长期食用罗汉果的花，可以改善呼吸系统的健康状况，预防呼吸道疾病的发生。

4、增强免疫力作用

罗汉果的花中含有多种有益成分，如维生素C、多酚类化合物等，这些成分可以增强人体免疫力，提高身体的抗病能力。

此外，罗汉果的花中还含有多种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，降低身体受到外界环境侵害的风险。

因此，长期食用罗汉果的花，可以增强身体的免疫力，降低患病的概率。